sexta-feira, 6 de maio de 2016

Suco Power: veja receita para queimar gordura


O morango e o limão são frutas ricas em vitamina C que agem como um poderoso antioxidante e fortalecem o sistema imunológico. gengibre é um alimento termogênico que ajuda aumentar o gasto calórico e a temperatura corporal, acelerar o metabolismo e a queimar de gordura.

Suco Power: veja receita para queimar gordura


Receita de suco para queimar gordura
  • Ingredientes
- 1 fatia de 100 gr   de melancia (80 kcal)
- 200 ml de água de coco (22 kcal)
- 10 morangos  100 gramas (43 kcal)
- 1 limão verde 35 gramas  (9 kcal)
- Lascas de gengibre  (2 kcal em 1 colher de chá)
  • Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.
Rendimento: 2 copos de 300ml
Tempo de preparo: 5 minutos
Calorias por porção: 176 calorias

dietaja

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