segunda-feira, 21 de novembro de 2016

Cremosa Pineapple Berry Smoothie

4 Ingrediente cremoso Pineapple Berry Smoothie | Cozinha do Roxy - A partir de melhorar a digestão para baixar o colesterol e pressão arterial, aumentando o seu sistema imunológico e prevenir o envelhecimento precoce, dente em decomposição e câncer, este batido faz tudo! #recipe #pineapple #strawberries #raspberries #healthy

ingredientes :

1 abacaxi, cortado em pedaços e metade deles congelados
1 xícara (150 g) Morangos congelados,
1 xícara (150 g) framboesas congeladas
3 colheres de iogurte de baunilha congelada

Instruções:

Misture os morangos, framboesas e uma colher de iogurte congelado até ficar homogêneo, pulsando, conforme necessário. Pode ser necessário raspar as laterais do liquidificador algumas vezes. Despeje em copos. Misture os pedaços de abacaxi e do iogurte congelado restante. Despeje em copos e sirva imediatamente.