Receita de mamão com chia, castanha de caju e melado

Ingredientes

• ½ mamão papaia
• 1 pote de iogurte grego light
• 1 colher (chá) de chia em grãos
• 1 colher (chá) de castanha de caju triturada
• Melado de cana a gosto

Modo de Preparo

Retire as sementes do mamão e coloque o iogurte no lugar. Acrescente por cima a chia, a castanha de caju e por fim o melado de cana. Saboreie em seguida.

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