quarta-feira, 16 de setembro de 2015

Suco para fios de cabelo brilhosos


Esta receita é rica em ácido pantotênico, biotina, zinco e vitamina E


Confira a receita de um saboroso e saudável suco que ajudará seus fios a ficarem mais brilhantes. Esta receita é da nutróloga Tamara Mazaracki.

Aprenda receitas de suco para deixar os fios brilhantes - Foto: Getty Images


Ingredientes

  • 200 ml de água de coco
  • 1 rodela de beterraba
  • 1/4 cenoura
  • 1 folha de couve
  • 1/2 maçã
  • 1 colher de sopa de chia
  • 2 castanhas-do-pará
  • Mel para adoçar.

Modo de preparo

Bata no liquidificador e tome imediatamente. 

minhavida

Nenhum comentário:

Postar um comentário