Chocolate faz bem para a memória

Comer chocolate é sempre uma delícia, não é mesmo?! Ainda mais quando sabemos que ele pode auxiliar em nossa saúde, para melhor, claro. Um estudo da Universidade de Columbia, em Nova York, publicado por uma importante revista de neurociência, comprova que chocolate faz bem para a memória.

A pesquisa foi feita com um pequeno grupo de pessoas, com idade entre 50 e 69 anos, que tomou um composto com altos níveis do antioxidante contido no chocolate. Depois de três meses, o grupo foi submetido a um teste de memória e obteve o mesmo desempenho das pessoas que eram 20 ou 30 anos mais jovens.

Mas não pense que pode atacar qualquer chocolate. Só o mais amargo, quase (ou totalmente) sem açúcar é o que se aproxima do composto que foi usado na pesquisa.

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natue