quinta-feira, 3 de março de 2016

Torta de Limão Fit



Receita facil de Torta de Limão Fit

Receita fácil de Torta de Limão Fit – fitness: receita absurdamente fácil,deliciosa e pratica e é Fit, e mantenha a saúde.

Ingredientes
Massa
  • 4 colheres de sopa bem cheias de aveia flocos finos
  • 1 clara de ovo
  • Adoçante a gosto
Creme
  • 2 colheres de sopa bem cheias de cottage
  • 3 colheres de sopa de suco de limão
você também pode usar o creme como um mousse.
  • 1 colher e meia de sopa de adoçante
  • 2 colheres de sopa de iogurte desnatado
  • 1 colher de sopa de leite em pó desnatado
  • 1 colher de chá de goma xantana ou gelatina sem sabor
Modo de preparado
Massa
  1. Misture os ingredientes em uma tigela.
  2. Em seguida, modele a massa em forminhas de silicone.
  3. Se for usar forma normal, a dica é untar com óleo de coco. Leve ao forno a 200 graus por mais ou menos 6 minutos.
Creme
  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador e leve à geladeira por uma hora.
  2. Depois é só colocar nas ‘cestinhas’ e jogar raspinhas de limão.

receitasbrasil

Nenhum comentário:

Postar um comentário