Chips de inhame

Inhame é um tubérculo nutritivo, antioxidante e que aumenta a imunidade. Com essa mudança de estação, onde os pequenos ficam com as alergias e doenças respiratórias atacadas, é interessante aumentar o consumo dele no cardápio semanal. Ele tem um gosto neutro, como por exemplo a batata, e é super fácil de inserí-lo no dia a dia. A receita é super simples, fácil de fazer, nutritiva e o melhor, fácil de fazer: Chips de inhame!

Mas antes de mostrar a receita, olha só aqui alguns dos benefícios deste tubérculo pouco consumido nas casas:

De acompanhamento das grandes refeições, de lanche no meio da tarde e até mesmo na lancheira, super vale a pena trocar a “batatinha” por esta opção! como falei, o sabor não é nada forte ou característico, com isso, a introdução no cardápio de vocês fica mais fácil!

Dica: Vocês podem salpicar alecrim ou outras ervas.

Olha só como ficaram:

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