Bruschetta Integral de Abobrinha

O pão que pode ser usado são: Ciabata, Italiano ou pão de forma 14 grãos.

O bacana desta receita, é que você pode colocar qualquer tipo de recheio, deixar pronta na assadeira minutos antes de receber as pessoas e quando começar a festa assá-las e servir quentinha.

Além de gostoso, é uma opção super saudável até mesmo de lanche no meio do dia ou pra uma sexta feira à noite!

Vantagens da receita:

– é assado;
– rico em fibras, cálcio, betacaroteno, vitamina C e folato.
– é uma forma de oferecer legumes às crianças.

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