sábado, 26 de setembro de 2015


Aprenda a fazer iogurte caseiro sem lactose





menina_crianca_comida_iogurte_lactose_ (Foto: thinkstock)


Iogurte de frutas sem lactose
Ingredientes
- 5 castanhas de caju branca
- 1 caixinha de morangos orgânicos
- pitada de sal
- água até dar a textura de iogurte
- uvas passas brancas ou açúcar demerara para adoçar
Preparo
Bata tudo no liquidificador, leve para gelar e sirva em seguida.
*Receita cedida pelo Ateliê Puro e Simples

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