segunda-feira, 12 de setembro de 2016

Quiche light 


quiche-light-claudinha-gourmet

A receita você pode variar com o que quiser, essa foi de frango com palmito. As possibilidades de variá-la são muitas!
  • 250 g de Grão de Bico (Passo no processador com 3 colheres de sopa de azeite e um pouco de sal)
  • 200 g de Ricota
  • 2 Ovos
  • 5 Claras
  • 150 g de Palmito
  • 150 g de Peito de Frango Desfiado e Refogado

Veja o vídeo:


claudinhastoco


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