Picolé de Frutas

O Picolé de Frutas é ideal para refrescar as tardes quentes com poucas calorias e muitas vitaminas e sabor. Experimente!

INGREDIENTES
PARA O PICOLÉ

• 5 potes de iogurte natural
• adoçante ou mel a gosto
• frutas frescas picadas

PARA A MONTAGEM

• forminhas e palitos para picolés

OU

• copos de plástico descartáveis e colherinhas de plástico

COMO FAZER PICOLÉS DE FRUTAS
MODO DE PREPARO

1. Bata o iogurte com o adoçante ou o mel.
2. Disponha as frutas nas forminhas de picolé (ou copos descartáveis) e despeje o iogurte batido sobre elas.
3. Enfie o palito ou a colher no sorvete de forma centralizada.
4. Leve para o congelador por cerca de 12 horas.

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