Remédios caseiros para os calcanhares rachados

Existem diferentes causas que provocam as rachaduras nos calcanhares. Às vezes é devido às condições de saúde, outras vezes, ao uso constante de sapatos abertos, como por exemplo, as sandálias. Caminhar com os pés descalços também provocará, em pouco tempo, o ressecamento, quando você anda muito rápido ou caminha muito, faz com que seus calcanhares se ressequem, o que produz mal-estar, dor e uma aparência desagradável nesta parte do corpo.

O melhor a se fazer sempre é prevenir, neste caso, você pode usar com mais frequência sapatos fechados e também hidratardiariamente os pés, pode ser com cremes. Mas, se você já apresenta os calcanhares ressecados, prove algum dos remédios caseiros que mostraremos a seguir.

O mel de abelha

Coloque uma xícara de mel de abelha em um recipiente que contenha água morna. Mexa bem. Depois, coloque seus pés na mistura e deixe-os ali por meia hora. Retire e com pedra-pome, raspe a parte ressecada de seu calcanhar. Seque e logo verá como isto ajudará a diminuir a pele endurecida.

Manteiga de cacau

Com a manteiga de cacau você pode preparar um excelente creme hidratante para seus calcanhares. Antes de deitar, todas as noites, você pode aplicar uma quantidade moderada de manteiga de cacau em seus pés. O que os fará mais hidratados e suaves.

Óleo de mamona

O óleo de mamona é outro dos produtos com mais propriedades suavizantes e hidratantes. O que você deve fazer é aplicar, com um algodão, uma quantidade generosa deste óleo na área mais endurecida. Você notará pouco a pouco como a pele dos seus calcanhares irá suavizar de modo muito agradável. Advertimos: se sua pele está muito ressecada a ponto de estar aberta, não aplique este óleo. O mesmo para as gestantes, não faça uso do óleo. 

O mamão

O mamão é um dos melhores esfoliantes naturais para a pele. Pegue um pedaço de mamão, triture-o até que fique como um purê, depois coloque esta massa na parte afetada por 15 minutos, 3 vezes ao dia. Você pode inclusive usar se sua pele estiver ressecada (aberta) porque pode reparar facilmente os tecidos da pele.

Banana bem madura

O que você deve fazer é algo parecido com o que recomendamos para o mamão. Pegue uma banana bem madura e triture-a, até virar um purê. Depois, aplique sobre os calcanhares, deixe atuar por 10 minutos, e enxágue com água morna até retirar todo o purê. Você pode realizar o procedimento uma vez ao dia, preferencialmente pela noite.

Glicerina

A mistura de glicerina com água de rosas é muito boa para suavizar a pele. A glicerina é um dos melhores umectantes da natureza, e a água de rosas suavizará a zona endurecida. O que você deve fazer é misturar estas duas substâncias e aplicar com a polpa dos dedos na pele, deixe atuar por 15 minutos e depois retire com água fria.

Abacate e banana

Também recomendamos um creme natural de abacate e banana. Para isso, você precisará de meio abacate e uma banana pequena. Uma vez obtido todos os ingredientes, triture cada um até que fique um creme e depois os misture completamente. Depois, aplique este creme natural nos calcanhares e massageie suavemente. Você pode realizar o processo 4 vezes por semana, dependendo do estado de sua pele, até obter os resultados desejados.

Pedra-pome

E agora, o que nunca pode faltar para embelezar seus pés: a pedra-pome usada com um bom banho nos pés. Você deve embeber seus pés em água morna durante 20 minutos. Depois, raspar suavemente o pé com a pedra-pome, isto removerá as células mortas. Em seguida, enxágue bem os pés, seque-os e aplique um creme umectante. Você fazer este procedimento todas as noites.

Esperamos que os remédios caseiros e naturais que mencionamos para curar os calcanhares ressecados tenham resultados bons. E lembre-se: cuidar constantemente do corpo fará com que você fique bem esteticamente para os outros, como também para você mesma.

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Como limpar a casa com bicarbonato de sódio?

Provavelmente, este elemento tem incontáveis utilidades. O bicarbonato de sódio é vital para o lar, se buscamos alternativas mais naturais aos produtos químicos tradicionais de limpeza. O artigo a seguir fornecerá dicas para aproveitar os benefícios desse agente.

Por que usar bicarbonato de sódio em nossa casa?

Primeiramente, quem não gostaria de ter sua casa sempre brilhosa, linda e limpa em todos os cantos? Para isso, precisamos gastar várias horas no fim de semana limpando ou contratando alguém para fazê-lo. Para isso, cada residência tem produtos químicos. No entanto, esses são nocivos para a saúde, já que são tóxicos e causam irritação do nariz e da pele, entre outros incômodos.

Então, parece uma contradição o fato de querermos eliminar da nossa casa vírus, bactérias e germes, para afastarmos doenças, e utilizarmos produtos de limpeza que nos fazem mal de outra forma. Não há necessidade de expormos nossos corpos a estes produtos nocivos, já que existem várias opções naturais para limpar a casa.

Há milhares de receitas eficazes, mas aqui falaremos do bicarbonato de sódio, que pode ser aproveitado de várias maneiras, sempre para manter a casa linda e nos proteger contra substâncias perigosas. Ele neutraliza e elimina maus odores de quase todos os materiais e ambientes habitacionais, além de absorver as manchas de gordura ou óleo, e suavizar a água para não ter que utilizar tanto detergente e limpar várias superfícies.

Em quase todos os casos, basta apenas misturar 1 litro de água com ¼ de xícara de bicarbonato de sódio. Em alguns usos, será necessário usar medidas ou proporções específicas. Precisamos também de uma esponja ou escova para uma limpeza mais eficaz e que não demanda muito esforço. Outra boa notícia é que ajudamos o meio ambiente, não derramando no ralo produtos não biodegradáveis ​​e que contêm tóxicos para a água e a terra.

O bicarbonato de sódio, seu uso para o lar

Estas são algumas das aplicações atribuídas ao bicarbonato de sódio como alternativa natural e caseira aos produtos de limpeza, desengordurantes e desinfetantes que compramos no mercado:

• Limpar as tubulações: Os produtos utilizados ​​principalmente para limpar ralos e canos da casa são geralmente muito perigosos e devem ser usados em determinada dose, não devem ser inalados e muito menos entrar em contato com a boca e pele. Uma boa opção para desentupir as tubulações é escorrer o bicarbonato pelo ralo e em seguida despejar vinagre. Deixar atuar por pelo menos 15 minutos. Durante este tempo, observar as bolhas formadas pela reação entre os dois produtos. Em seguida, enxaguar com água limpa quente.

• Limpar os brinquedos: os brinquedos das crianças estão sempre sujos e contêm incontáveis bactérias e vírus. Para evitar doenças, nada melhor do que imergi-los em uma solução de 4 colheres de sopa de bicarbonato e um litro de água. Deixar no recipiente durante a noite e enxaguar pela manhã. Se a sujeira estiver grudada, passar uma esponja ou escova nela.
• Servir de amaciante de roupas: os amaciantes comprados no mercado servem para deixar as roupas perfumadas, mas criam uma camada de gordura nas fibras para compensar a ação do sabão em pó ou detergente. Para lavar, usar um produto ecológico e, como amaciante, uma xícara de bicarbonato, diretamente na lavadora. Notar que não serve como sabão
• Absorver os odores: o bicarbonato neutraliza odores orgânicos, tais como de origem animal, comida ou suor, além de cheiro dos pés ou sapatos, cestas de lixo, almofada de cachorro ou caixa de areia de gato, geladeira etc. É ineficaz com os odores sintéticos, tais como perfumes, tabaco ou purificadores de ar.

• Cuidar dos tapetes: despejar uma dose generosa no tapete que se deseja limpar e deixar atuar durante a noite e, pela manhã, aspirar ou varrer. Remove o cheiro de cães e gatos e manchas de comidas ou bebidas. Aplica-se da mesma forma nos tapetes do carro.
• Limpar o forno: basta borrifar água no interior e, em seguida, cobrir a superfície com algumas colheres de sopa de bicarbonato. Deixar a tampa fechada e deixar descansar durante a noite. Se o forno não estava muito sujo, brilhará na manhã seguinte. Em caso de manchas antigas, lavar com um pano molhado com água e sabão e enxaguar com água.
• Eliminar baratas: Em caso de pragas deste inseto em sua cozinha ou banheiro, misturar bicarbonato e açúcar (1 colher de sopa de cada um ou partes iguais) e colocar em um recipiente no ambiente em que se quer que desapareçam.
• Preservar alimentos: colocar sobre uma jarra ou garrafa um pouco de bicarbonato e deixar na geladeira, assim a comida durará mais tempo.

Imagens cortesia de Liesi, athriftymrs.com, solylunafamilia, Scott Rubin, Kate Ter Haar, Rex Roof.

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Remédios caseiros para a onicomicose (mãos e pés)

Onicomicose, pode ser que este termo te soe um tanto quanto raro, mas se refere à infecção das unhas das mãos ou dos pés devido a ação de fungos.

Os fungos são microorganismos que neste caso, em especial, podem afetar as unhas dos pés ou das mãos. Mas, principalmente, atacam as unhas dos pés, visto que nessa região encontram situações mais agradáveis para sua reprodução.

Os pés geralmente ficam cobertos e são mais propensos a manter o calor e a umidade, algo ideal para estes invasores. Se, além disso, você sofre com o excesso de suor nos pés, os cuidados deverão ser maiores.

A infecção causada por fungos não se caracteriza precisamente por produzir dores, o que usualmente impulsiona as pessoas à consulta médica. Esta afecção primordialmente apresenta sintomas como coceira, vermelhidão, descamação na pele em qualquer região do corpo.

E, referindo-nos especificamente às unhas, a chamada de atenção seriam as mudanças nelas, tornam-se de cor mais escura, tornam-se mais grossas, despegam-se da pele, ficam mais frágeis e apresentam cheiro desagradável.

É bom estar ciente de que para as pessoas que sofrem com alguma doença que debilite o sistema imunológico, uma infecção por fungos torna-se bastante grave. Ao contrário, se seu sistema imunológico é resistente, o problema não será grave, mas sim muito incômodo.

Sempre é recomendável tratar qualquer tipo de doença em seu início, mesmo que não apresente maiores riscos, pois, se deixarmos o tempo passar, cada vez mais será difícil erradicar o problema, os tratamentos serão mais longos e, consequentemente, mais custosos.

Neste artigo, recomendamos remédios caseiros, que ajudarão no tratamento de casos iniciais. Se os fungos em suas unhas, seja nas mãos ou pés, são persistentes e os danos são significativos, a melhor opção é a consulta com um especialista.

Prevenção

A prevenção neste caso será a melhor das opções. Você deve ser muito cuidadoso(a) com relação aos cuidados pessoais. Lembre-se que as coisas que mais agradam a estes microorganismos são a escuridão, o calor e a umidade. Portanto, não lhes ofereça um ambiente propicio para sua reprodução. Mantenha uma correta higienização das unhas de suas mãos e pés.

Conserva suas unhas curtas e limpas, se preferi-las um pouco mais cumpridas, você deve cuidar ainda mais da higiene. Realize limpezas periódicas, sem esquecer a correta secagem debaixo das unhas, mas sem gerar feridas, se ferir seus dedos, os fungos também poderão se aproveitar e ingressar através da lesão. Não compartilhe utensílios de asseio pessoal, tampouco sapatos, meias etc.

O tratamento médico para os fungos das unhas pode ir desde as aplicações tópicas, medicamentos por via oral e, em casos mais graves, extirpação da unha afetada.

A continuação deixaremos alguns remédios caseiros que ajudarão na luta contra a onicomicose.

Vinagre

Submergir os pés durante 20 minutos em um litro de água morna e adicionar uma xícara de vinagre de maça. Depois retirar da água e secar minuciosamente.

Bicarbonato de sódio

Elabore uma pasta com bicarbonato de sódio e água morna. Colocá-la nas regiões afetadas, deixar atuar por várias minutos. Enxaguar e secar corretamente.

Cebola

Você pode bater no liquidificador a cebola. Com um algodão colocar o suco produzido pela cebola na unha(s) afetada(s).

Azeite de orégano

Realizar a mistura de duas gotas de azeite de orégano mais uma colher de azeite de oliva. Aplicar diretamente em suas unhas afetadas.

Estes remédios caseiros podem ser utilizados durante um par de semanas, sempre e quando não produzam reações desfavoráveis. Se os sintomas persistirem, consulte um médico ou podólogo. 

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Como curar os unheiros naturalmente?

Unheiros são incômodas e dolorosas inflamações que ocorrem na pele ao redor das unhas, tendo como causa principal as unhas encravadas e sendo muitas vezes acompanhados por inflamações na região.

Nesse artigo explicaremos quais são os principais sintomas e suas possíveis causas. E mais, compartilharemos alguns remédios naturais e caseiros para tratar o problema sem complicações, compostos por ingredientes muito comuns em nossa cozinha, tais como limão, sal, tomilho, cebola, ovos ou cenoura. Confira!

Principais sintomas

Quando observamos a pele ao redor da una ficar avermelhada e/ou inflamada, dolorosa ao tato e em algumas ocasiões com acúmulos de pus na região, podemos ter basicamente a certeza de que trata-se de um unheiro.

Possíveis causas

Os unheiros podem ter uma ou várias causas, dentre eles encontramos:

• Crescimento excessivo da unha
• Crescimento anormal da unha
• Ferida causada por uma unha encravada
• Sapato inadequado que pressiona muito os dedos dos pés
• Excesso de suor
• Traumatismos
• Doenças de pele

Infusão de tomilho

O tomilho é uma planta medicinal com múltiplos benefícios, dentre eles o de ajudar a combater infecções, inflamações e amenizar a dor.Tais propriedades o tornam um remédio natural ideal para tratar unheiros.

Para usar o tomilho como remédio natural, basta preparar uma infusão com uma xícara de água e duas colheres de sopa de tomilho. Ferver por 5 minutos e quando estiver morna, mergulhe o dedo afetado durante 5 a 10 minutos. Repita o procedimento várias vezes ao longo do dia.

Limão e sal

Com estes simples ingredientes será possível obter um tratamento efetivo. Faça um buraco em meia parte de um limão, encha esse buraco com um pouco de sal marinho e coloque o dedo com unheiro no local. Deixe o dedo repousar no limão e sal durante 20 minutos e repita o processo diariamente até que o unheiro esteja curado.

Tanto o limão quanto o sal atuam como desinfetantes e trabalham para desinflamar o local.

Cataplasma de cebola

A cebola é um grande anti-inflamatório, usado para tratar múltiplas doenças. Nesse caso, ela pode nos ser útil se aplicada de uma maneira bem simples.

Cozinhe uma cebola, amasse-a bem. A partir desse procedimento você obterá uma espécie de pasta. Coloque a pasta ainda morna em uma gaze e aplique-a sobre o dedo afetado. Deixe a região coberta para que o remédio atue por pelo menos duas horas.

Cataplasma de cenoura

Com opções tão efetivas, podemos escolher um ou outros dos remédios naturais citados, segundo os ingredientes que tenhamos em nossa cozinha.

Para fazer o cataplasma de cenoura usaremos os mesmos ingredientes e o mesmo procedimento usado para preparar o de cebola, porém, é claro, substituiremos a cebola pela cenoura nesse caso.

A cenoura, além de nos ajudar a eliminar o unheiro, também revitalizará a pele infectada. Para isso, seu cataplasma deve ser aplicado três vezes ao dia, durante 15 minutos pelo menos.

Clara de ovo

Com a clara de ovo é possível preparar, e muito rápido, um remédio que apresentará excelentes resultados se usado com frequência até que ocorram melhorias. Basta bater a clara de um ovo e aplicá-la na região afetada várias vezes ao dia. A clara pode ser conservada na geladeira por até três dias.

É possível prevenir os unheiros?

A resposta é, sim! É possível prevenir o surgimento de unheiros. Basta seguir as seguintes dicas:

• Mantenha as unhas sempre bem cortadas e uniformes,considerando também as cutículas e usando habitualmente uma lixa para não deixar pontas;
• Evite calçados muito apertados e opte por aqueles que respeitem a forma natural de seu pé e que, além disso, não contribua para a transpiração excessiva. Evite, preferencialmente, sapatos de salto alto;
• Caso você tenha sofrido algum trauma no pé (uma pancada, uma unha quebrada etc.) tratar com remédios naturais, mesmo que aparentemente não seja algo grave;
• Hidrate as mãos e pés regularmente com cremes próprios para isso, que contenham vitamina E. Você também pode optar por óleos vegetais.
• Se além de um trauma, há fungos na região, aplique diariamente uma gota pura de óleo essencial de árvore do chá, que é um poderoso antifúngico.

Recomendação: se o unheiro apresenta infecções e elas não regridem com os tratamentos sugeridos, procure um médico com urgência e evite complicações que podem ocorrer por descuido, mesmo que não sejam frequentes, tais como a queda da unha, abscessos, inflamações estendidas a outras áreas, dentre outros.

Imagens oferecidas por FoundryParklnn.

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Cremes para os rostos manchados

Tudo o que ocorre em nosso rosto é muito visível, por isso é plausível que queiramos fazer algo para reparar qualquer incômodo. As manchas, por exemplo, são muito frequentes porque podem aparecer por diversos motivos. A boa notícia é que existem alternativas caseiras e naturais para retirar as manchas do rosto.

Por que aparecem manchas na pele do rosto?

Trata-se de alterações na uniformidade da cor da pele e podem ser brancas, amarronzadas, rosadas etc. Quanto mais escuras são, mais preocupação geram. Tais manchas se devem ao excesso de pigmentação natural (melanina) por maior quantidade de células, por exemplo. Uma das causas mais comuns é a exposição ao sol, que produz manchas transitórias ou permanentes.

As formas das manchas do rosto (ou de qualquer parte da pele) mais frequentes são as pintas, sinais, sardas e os lentigos (ou manchas de envelhecimento). Ainda que não sejam perigosas para a saúde, muitas pessoas decidem retirá-las porque são antiestéticas, sendo um tratamento, portanto, de ordem estética.

Recomendações para evitar as manchas na pele

• Proteger-se do sol, sobretudo o sol do meio-dia nos meses de verão. Não se exponha sem usar um protetor solar com fator alto ou um bloqueador. Usar chapéu e óculos escuros.
• Tenha uma dieta saudável e equilibrada: com muitas frutas e vegetais. Não se esqueça de incluir peixes e nozes, dois alimentos muito bons para a saúde da pele.
• Beber, ao menos, 6 copos de água por dia para manter a pele bem hidratada e também o organismo.
• Lavar o rosto e hidratá-lo diariamente, Antes de ir dormir, retirar a maquiagem, limpar com água morna. Pela amanhã, aplicar um bom umectante ou aproveitar as vantagens dos tratamentos naturais.

Tratamentos naturais para as manchas no rosto

Os seguintes alimentos podem ser aplicados na pele do rosto sem problemas, a fim de eliminar paulatinamente as manchas:

• Vinagre de maça: umedecer o algodão no vinagre de maça e aplicar todos os dias. Deixar agir por 20 minutos e lavar bastante com água.
• Leite de coco: também é uma boa opção o leite de coco. Aplicar todas as noites e deixar atuar até o outro dia. Depois levar o rosto com água.

• Suco de limão: é um remédio caseiro muito popular para retirar as manchas. No entanto, você deve ter muito cuidado com sua aplicação, a qual sempre deve ser feita pela noite ou caso você não vá sair de casa (por exemplo, no final de semana) porque quando em contato com o sol pode causar mais manchas, obtendo o efeito contrário ao desejado.
• Azeite de oliva: tem que ser o extra virgem prensado a frio (o mais puro que existe). Aplicar um pouco no rosto com um algodão. Deixar até que seque e retirar com água morna.
• Cebola: é outro dos tratamentos maravilhosos para eliminar as manchas da pele, devido aos nutrientes que possui seu suco. Empregar de forma tópica sobre o rosto para diminuir as rugas, acne etc. Basta extrair o suco, ralando a cebola e espremendo-a com um pano ou guardanapo. Deixar atuar por 10 minutos e depois lavar com água fria. Pode ser que sua pele esteja ferida ou seja muito sensível e arda um pouco. Se isso ocorrer, retirar antes o suco.
• Leite: há muitos anos se utiliza o leite para suavizar a pele e deixá-la mais bonita. Por exemplo, a Cleópatra se banhava com leite de cabra fermentada. O ácido lático elimina todas as células mortas da superfície da derme e também a branqueia, restituindo a luminosidade do rosto. Da mesma maneira, você pode aproveitar os benefícios do iogurte. Aplicar no rosto com uma suave massagem e deixar que seque. Depois enxaguar bastante com água morna.
• Pepino: não pode faltar em uma lista de cuidados com a pele (não é por mera coincidência que é a imagem mais habitual em um tratamento no SPA). Ele tem muita água, vitamina E, óleos naturais e muitos nutrientes para restituir a vitalidade da derme, eliminar as manchas e rugas. Cortar em rodelas ou fazer uma pasta homogênea, batendo no liquidificador com um pouco de água. Aplicar no rosto por dez minutos e enxaguar com água.
• Babosa: outro dos infalíveis tratamentos de beleza e empregado desde o Egito Antigo por Nefertiti. Nutre e suaviza a pele. Cortar um talo de babosa (aloe vera) e retirar seu suco (que parece mais uma geleia). Colocar nas regiões com manchas e deixar que atue por 30 minutos. Retirar com água em seguida.

• Tomate: o suco de tomate especificamente, oferece uma grande quantidade de nutrientes, como são as vitaminas C e A, e as proteínas, além do lipoceno, que não permite que os radicais livres proliferem. Cortar ao meio um tomate e aplicar no rosto para que seu suco se desprenda. É um excelente remédios para as queimaduras de sol.
• Cúrcuma em pó: é um ingrediente por excelência nas receitas da Índia e também um maravilhoso tratamento para eliminar as manchas escuras da pele. Aplicar com um pouco de água ou suco de limão no rosto, fazendo suaves massagens. Deixar por 30 minutos e enxaguar em seguida.
• Água oxigenada: é um branqueador realmente incrível (também usado nos dentes). À noite submergir um algodão em água oxigenada (volume 10) e aplicar com toques suaves. O tratamento é de aproximadamente duas semanas, repetindo diariamente. Não esqueça de lavar o rosto depois de aplicar.
• Camomila: a infusão ou chá de camomila pode ser um bom adstringente ou tônico para clarear a pele. Deve-se usar depois de fazer uma limpeza facial profunda. Você apenas deve preparar um chá como de costume, deixar esfriar e embeber o algodão na infusão. Aplicar no rosto. Não precisa enxaguar, secará sozinho.

Imagens cortesia de Shannon Kringen, Kristen Taylor, Daniel R. Blume, ER and Jenny e Eddi.

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