terça-feira, 18 de setembro de 2018

Quibe 2 queijos






Inove no preparo desse salgadinho que todo mundo adora: o quibe 2 queijos! Uma gostosura fácil de fazer!



Ingredientes do quibe 2 queijos

  • 250g de trigo para quibe
  • 500ml de água fervente
  • 250g de carne moída
  • 1/2 xícara (chá) de hortelã picada
  • 1 colher (sopa) de tempero em pó para carnes
  • 1/2 colher (chá) de pimenta síria
  • 1 xícara (chá) de queijo mussarela em cubos pequenos
  • 1/4 de xícara (chá) de queijo provolone em cubos pequenos
  • Óleo para fritar

Modo de preparo

Em uma tigela, misture o trigo e a água fervente e deixe descansar por 1 hora. Escorra e aperte bem para sair toda a água. Misture o trigo com a carne, a hortelã, o tempero em pó e a pimenta síria. Amasse com as mãos até ficar homogêneo. Modele os quibes em formato de bolinhas colocando dentro deles um cubo de cada queijo. Frite em óleo quente, aos poucos, até dourar. Escorra sobre papel-toalha, decore como desejar e sirva em seguida.

guiadacozinha

Torta de legumes e ricota





Ingredientes


  • 1 xícara (chá) de leite
  • 1 xícara (chá) de óleo
  • 4 ovos
  • Sal a gosto
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo
  • 1 xícara (chá) de farinha de trigo integral
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó químico
  • Margarina e farinha de trigo para untar
  • Queijo parmesão ralado a gosto para polvilhar

Recheio

  • 1 abobrinha picada
  • 1 cenoura cozida picada
  • 2 xícaras (chá) de brócolis cozido picado
  • 1 tomate sem sementes picado
  • 1 cebola em rodelas finas
  • 1/2 berinjela em cubos cozida
  • 2 colheres (sopa) de manjericão picado
  • 4 colheres (sopa) de manteiga
  • 2 dentes de alho picados
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto

Creme

  • 1 xícara (chá) de ricota amassada
  • 1 lata de creme de leite
  • 1 copo de requeijão cremoso (200g)
  • Sal a gosto

Modo de preparo

Para o recheio, em uma tigela, misture a abobrinha, a cenoura, o brócolis, o tomate, a cebola, a berinjela e o manjericão. Em uma panela, derreta a manteiga e refogue o alho por 2 minutos.
Despeje sobre os legumes, misture e tempere com sal e pimenta. Para o creme, bata os ingredientes no liquidificador e reserve.
Para a massa, bata no liquidificador o leite, o óleo, os ovos, sal, as farinhas e o fermento. Espalhe metade da massa em uma fôrma de 25cm x 35cm untada e enfarinhada.
Espalhe os legumes sobre a massa e cubra com o creme de ricota. Cubra com a massa restante, polvilhe com parmesão e leve ao forno médio (180º C), preaquecido, por 40 minutos ou até dourar. Sirva.

guiadacozinha

domingo, 16 de setembro de 2018

Azeite com manjericão 



AZEITE COM MANJERICÃO: DELÍCIA PRA TEMPERAR E REFOGAR
1) Pegue um vidro e coloque dentro as folhas de manjericão.
2) Arrume as folhas em camadas no vidro e polvilhe de sal cada camada. Termine de encher o vidro com azeite extra-virgem de boa qualidade.
3) Feche bem o vidro e guarde vários dias na geladeira, até que o azeite absorva o sabor do manjericão.
Compre um recipiente bem bonito para o seu azeite, delicie-se e ofereça aos amigos quando eles aparecerem para uma pizza. Sirva também na salada caprese!
marianakalil

quinta-feira, 23 de agosto de 2018

SUCHÁ ANTIOXIDANTE


SUCHÁ ANTIOXIDANTE refrescante, funcional e benéfico para a saúde
Refrescante, funcional e benéfico para a saúde

Ingredientes:



  • Meio litro de chá de cavalinha
  • 1 fatia de melancia
  • 2 centímentros de gengibre (lasca bem fininha)
  • Modo de preparar

  • Para o preparar do chá, coloque a água em uma panela até começar a ferver.

  • Desligue o fogo
    Em seguida acrescente a cavalinha e tampe.
    Deixe descansar por 15 minutos.
    Depois, misture tudo no liquidificador e bater por 15 segundos
    A bebida tem que ser consumida no mesmo dia.
  • receitadodia
  • quarta-feira, 8 de agosto de 2018

    Pão de Farelo de aveia 


    Pão de Farelo aveia  receita: 2 ovos  2 Colheres de sopa farelo de aveia 3 Colheres de sopa de água  Sal a gosto 1 col de café de fermento em pó (fermento para bolo) Modo de Preparo  Mistura tudo,coloque em uma forma e leve ao microondas por 3 min.Espera esfriar, corte o pão ao meio, Recheia a gosto, grelhe  no grill e prontinho. Pode fazer na frigideira ou assado.

    Ingredientes 

    2 ovos 
    2 Colheres de sopa farelo de aveia
    3 Colheres de sopa de água 
    Sal a gosto
    1 col de café de fermento em pó (fermento para bolo) 

    Modo de Preparo  

    Mistura tudo,coloque em uma forma e leve ao microondas por 3 min. Espera esfriar, corte o pão ao meio, Recheia a gosto, grelhe no grill e prontinho. Pode fazer na frigideira ou assado.   

    pinterest


    Empadinha sem Glúten e sem Lactose



    Empadinha sem glúten e sem lactose
    E uma ótima opção para lanche, festinhas ou mesmo para comer a hora que sentir vontade, a massa fica super crocante.

    Ingredientes:

    1 xícara de farinha de arroz – de preferência integral
    1 xícara de farinha de grão de bico ou de amaranto (caso não tenha ou não goste pode ser mais 1 de farinha de arroz)
    4 colheres de sopa de polvilho doce
    2 colheres de sopra de farinha de linhaça ou 1 de semente de chia – opcional para agregar nutrientes.
    2 colheres de chá rasas de sal
    4 colheres de sopa de manteiga ghee
    2 ovos
    água gelada
    1 gema para pincelar -opcional

    Ingredientes do Recheio:

    1 cenoura
    2 tomates pequenos
    1/2 cebola
    algumas vagens
    tofu ou outro queijo da sua preferência
    azeite de oliva
    sal
    pimenta do reino
    orégano

    Modo de Preparo da Massa

    Misture as farinhas e o sal em uma tigela. Adicione a manteiga ghee e misture bem para que a maior parte das farinhas entre em contato com a manteiga até ficar como se fosse uma farofa.
    Bata levemente o ovo e adicione à mistura das farinhas e ghee, incorporando bem.
    Se necessário adicione água gelada até dar o ponto, que deve ser de uma massa firme. Vá adicionando com uma colher, a quantidade normalmente não é grande, assim fica mais fácil de controlar e não perder o ponto.
    Faça uma bolinha com a massa, enrole em papel filme e leve a geladeira por 30 minutos.

    Modo de Preparo do Recheio:

    Rale a cenoura, corte os tomates e tire as sementes, pique a cebola e a vagem em pedaços pequenos.
    Em uma panela, doure as cebolas com azeite de oliva até ficarem douradinhas. Em seguida coloque os tomates e refogue. Adicione as vagens e por último as cenouras. Dê uma boa mexida e tempere como preferir, pode ser com pimenta do reino, sal e orégano.
    Desligue o fogo e tampe a panela, assim os legumes continuarão cozinhando com o vapor – Reserve.
    O tofu ou o queijo da sua preferência é colocado na hora da montagem das empadinhas.

    Montagem:

    Tire a massa da geladeira. Forre uma bancada, mesa com papel filme e abra a massa, se for fazer as empadinhas nas forminhas, abra a massa de pouco em pouco e  vá modelando nas forminhas. Essa receita também dá para fazer um empadão, nesse caso abra a massa toda forre a assadeira, não precisa untar.
    Coloque o recheio e tampe as empadinhas.
    Bata levemente uma gema e pincele por cima.
    Leve ao forno pré-aquecido à 200 graus por uns 30 minutos mais ou menos ou até que asse por completo.
    Depois é só servir!
    corpoesbelto

    Tortinha de Chocolate Funcional



    Receita Tortinha de chocolate funcional
    Uma excelente opção para as pessoas que não podem comer glúten e lactose.

    Ingredientes da Massa:

    1/2 xícara (chá) de avelãs torradas;
    1 colher (sopa) de cacau em pó;
    1 colher (sopa) de óleo de coco;
    1 colher (sopa) de mel;

    Ingredientes Recheio:

    4 colheres (sopa) de cacau em pó;
    3 colheres (sopa) de mel;
    2 colheres (sopa) de óleo de coco.

    Modo de Preparo:

    1- Bata todos os ingredientes em um processador ou liquidificador para triturar levemente as avelãs.
    2- Modele a massa em forminhas de silicone (ou com fundo removível).
    3- Leve ao congelador por 15 minutos.
    4- Misture todos os ingredientes do recheio em uma tigela com uma colher.
    5- Retire as tortinhas do congelador e recheie-as imediatamente. Podem ser servidas na hora ou mantidas na geladeira. Outras opções de recheio são geleias ou iogurte grego com frutas frescas.
    corpoesbelto