sexta-feira, 6 de maio de 2016

Frozen iogurte de melancia


Frozen-iogurte-de-melancia



Rendimento: 4 porções | 130  Kcal
Tempo de preparo: 15 minutos
Ingredientes
-2 potes (340 g) de iogurte naturaldesnatado
-4 fatias médias de melancia
-1 envelope de gelatina sem sabor
-1 colher (sobremesa) de sucralose em pó
-Raspas de limão a gosto
-5 colheres (sopa) de água
Modo de preparo
1. Umedeça a gelatina com 5 colheres (sopa) de água.
2. Misture bem e leve ao fogo baixo para dissolvê-la, mas não deixe levantar fervura. Reserve.
3. Bata o iogurte com as fatias de melancia e o adoçante.
4. Acrescente as raspas de limão, a gelatina e leve ao congelador até que fique em consistência firme. Consuma gelado
dietaja

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